North Sails News. Consejos sobre lectura de velocidad.

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LECTURA DE VELOCIDAD: CÓMO MANTENER EL ENFOQUE OFFSHORE

📸Yann Riou
Día tras día, milla tras milla, por períodos prolongados de tiempo

Día tras día, milla tras milla, las carreras de distancia nos recuerdan esa sensación interminable de estar atrapado en un lugar durante largos períodos de tiempo.
Escuche más de Casey Smith (CS) cómo lidiar con esos largos períodos de aislamiento en los que solo puede hacer mucho. Casey es dos veces veterano de Volvo Ocean Race y fue un miembro clave a bordo durante todas las carreras récord de Comanche y las victorias en la carrera. Casey sabe mucho acerca de estar atrapado en el mar, pero aún encuentra humor en las pequeñas cosas y hace su trabajo, lo cual es lo más importante.

Estos son los consejos de Casey para mantener la concentración mientras está aislado en el mar durante días:

¿Cuál es la carrera más larga que has hecho?

CS: Seguro, es la Volvo Ocean Race. Cuatro horas, cuatro horas, todo el mundo. Despertándose y llegando a cubierta, “Oh, hola. ¡Qué gusto verlos a todos ustedes aquí! ¡Y miren, ese otro barco contra el que corremos todavía está allí, y lo ha estado durante la última semana!

¿Tienes una secuencia de cosas en las que piensas que te ayudan a mantenerte enfocado?

CS: dormir. Comer. Cuatro horas de guardia. Repita (10, 20, 30+ días …).

¿Los días se mezclan o pierdes la noción del tiempo?

CS: Pierdes la noción de los días de la semana. Nunca pierdes la noción del tiempo porque todo el barco gira en torno al tiempo. La rotación de la vigilancia de cuatro horas o los cronogramas meteorológicos y los cronogramas de posición del barco se siguen muy de cerca, y todos desean tener el mayor tiempo posible para descansar y también saber cómo le está yendo en la flota.

📸Yann Riou
¿En qué piensas mientras navegas durante largos períodos de tiempo?

CS: Solo necesitas concentrarte en el aspecto de competencia de la carrera; es por eso que estás ahí afuera en primer lugar. Compite e intenta ganar. Es realmente importante poner todo al 100% en el barco.

¿Cómo mantienes tu enfoque si el clima se pone difícil y estás en el mismo camino durante horas y horas?

CS: El enfoque proviene de querer ganar. Lo más probable es que si hace viento y viento abajo probablemente esté yendo rápido. Debes asegurarte de ser el barco más rápido y mantener el pedal apretado. Si navega en contra del viento, y las condiciones son ventosas y ásperas, eso es un poco más difícil porque es difícil dormir durante la suspensión y su energía es un poco más baja. ¡Estar en la misma ruta o trasluchar durante largos períodos es genial, ya que significa que puedes descansar de mover velas y equipos para que todo tenga un lado positivo!

¿Qué consejo puede dar a alguien que navega en alta mar por primera vez en relación con mantenerse enfocado y no sentirse abrumado?

CS: Se trata de hacer que el bote vaya rápido. Básicamente, nada más importa. Tienes un trabajo que hacer, puede ser ayudar, recortar, moler, cambiar velas y todos contribuyen a las millas ganadas o perdidas. Haga su trabajo al 100% y mantenga el bote moviéndose rápidamente. Además, mantén la calma y el nivel. Habrá momentos en que otro bote (o botes) esté mejor que usted, pero mantenga la calma y siga navegando en su bote al 100%, ya que eso es todo lo que puede controlar.

BlaJames Blake
Cuando esté abajo, si no está durmiendo, ¿qué debe hacer para mantenerse alerta y listo para cuando comience su turno?

CS: Come. Prepara café para el equipo. Poner en orden la sala de estar. Seque el agua fuera de la sentina. Verifique la dirección y otros sistemas. Ver películas.

¿Cuáles son tus comidas favoritas para ayudar a mantenerte despierto y concentrado si eres la tripulación en turno?

CS: Por lo general, estamos limitados en cuanto a los alimentos que podemos tener a bordo, por lo que su mente vaga a qué comida le encanta y le encantaría comer. La realidad es que nunca has visto rostros que se iluminan tanto como cuando una nueva bolsa de cecina llega a cubierta. El café y las bebidas calientes también son enormes, pero se necesita goma de mascar después de la cecina y el café. Cepillarse los dientes es algo que se desliza un poco en alta mar.

¿Hay algo que has prometido hacer cuando has estado en una etapa larga? (¿Lo has hecho?)

CS: Recuerde cargar más películas, música o libros en el iPod. Solo puedes ver el video musical de Umbrella de Rihanna tantas veces.

Mirando el horizonte durante tantas horas, ¿has alucinado en alta mar?

CS: No hay alucinaciones en la cubierta, pero he tenido algunos sueños locos durante la guardia. También despertando y olvidando dónde estás y luego lentamente viniendo también. Luego me di cuenta de “porquería, estoy en el barco y solo una semana en un tramo de seis semanas desde China a Río”.