Gisela Pulido y las ocho islas Canarias en kitesurf

isela Pulido ganó su primer mundial de kitesurf con 10 años. Era su primera temporada en el circuito y se impuso a rivales que le triplicaban la edad. Por aquel entonces exigía más nivel a las chicas y soñaba con competir con los chicos. “Podría estar entre los 10 mejores”, sentenciaba larider cuando aún no alcanzaba el metro y medio de altura. Doce años después, con 22 años, acumula una decena de títulos mundiales y quizá algo de cansancio. Así que ha optado por tomarse un año sabático, alejarse de la competición. Pero no ha dejado de volar con su cometa. Ahora no se enfrenta a otros competidores, sino a ella misma en un reto inédito: unir las Islas Canarias en kite.

Desde el pasado jueves, la catalana ha devorado millas de isla a isla para completar los 380 kilómetros de un recorrido que nadie antes se había atrevido a navegar en kitesurf. Este miércoles culminó el Desafío Movistar Gisela Pulido Islas Canarias, pero antes nos detalló su proyecto más ambicioso fuera del circuito:

¿Por qué este desafío?

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“El reto lo hago porque este año estoy descansando del Mundial, quería tomarme un año de parón y pensar un poco mi futuro como deportista,hacia dónde quiero orientar mi carrera y, de paso, oxigenar mi cuerpo y mi mente. En vez de enfrentarme a mis rivales quería enfrentarme a otros retos, a la naturaleza y a mí misma y ver hasta dónde llegan mis límites”.

“Esto algo que no he hecho nunca. Estoy acostumbrada a competir siete minutos, hacer una manga, parar, otros siete minutos, parar… Y esto no tiene nada que ver, esto es larga distancia donde hay que mantener el cuerpo en todo momento en buen estado porque son muchas horas y hay que intentar hacer un buen ritmo. Hay un compromiso entre ir muy rápido y cansarse mucho o ir más despacio y al final acabar agotada de lo largo que es, por eso hay que encontrar el equilibrio, ni ir muy lento ni muy rápido y es complicado”.

Este miércoles, una vez completado los 380 kilómetros, Pulido pudo sacar las primeras conclusiones del desafío: “He aprendido que si uno quiere, puede; y si te pones un reto delante tienes que ir a por él y luchar el máximo. Lo más importante es rodearte de un buen equipo que te ayude. Ha sido una de las experiencias más bonitas de mi vida y he vivido muchas desde los ocho años que aprendí a practicar este deporte“.

Equipamiento

“10 comentas, desde la más grande, de 15 metros, a la más pequeña de 4,5. Y tres tablas: la de ‘freestyle’, una de ‘race’ -con mucho volumen- y una tabla de surf para olas que es como algo intermedio, con volumen pero más cortitas. Cambiar de cometa es más lío que cambiar de tabla, por eso tenemos también varias opciones. Llevo también una mochila de hidratación”.

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Seguridad

“Llevo casco, una radiobaliza, el ‘walkie’ para hablar con el barco, mi reloj Quatix 3 que me marca el rumbo, dirección en la que voy, velocidad media, distancia que me queda, incorpora también GPS… Todo”.

Alimentación

“De cara a este desafío hemos preparado una alimentación diferente. Más carbohidratos porque estoy quemando muchas más calorías en el agua [3.420 consumió por ejemplo en la etapa Fuerteventura-Gran Canaria]. Con la misma cantidad de proteína que suelo tomar siempre -pescado sobre todo, como muy poca carne- menos fruta por la mañana -porque si tomo mucha fibra, fruta, luego cinco horas en el agua… -ya me entiendes- y más avena y frutos secos. Debo estar muy hidratada para que no me den calambres antes, durante y después del recorrido, con sales que me aportan magnesio y potasio. También me llevo barritas”.

Entrenamiento

“Tengo un entrenador en la universidad UCAM donde estudio que me lleva la preparación física. Un par de meses antes de este desafío estaba entrenando para tener mayor resistencia, trabajando mucho la fuerza de mis piernas para aguantar todas las travesías”.

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El recorrido

Etapa 1 : La Graciosa (Playa de El Salado)- (Playa de Famara).


Fecha: 11 de agosto | Distancia: 13 km | Duración: 1:30.

Etapa 2: Lanzarote (Faro de Pechiguera)-Fuerteventura (Corralejo).


Fecha: 12 de agosto | Distancia: 16,76 km | Duración: 42 min y 35 seg. | Velocidad media: 23,6 nudos

Etapa 3: Fuerteventura (Punta de Jandía)-Gran Canaria (Playa de Pozo Izquierdo). Nadie hasta el momento había hecho este recorrido en kite.

 


Fecha: 13 de agosto | Distancia: 90,76 km | Duración: 3 h y 24 min | Velocidad media: 26, 7 nudos

“Hoy ha sido muy largo y estoy cansada: las piernas y los tibiales anteriores se me han cargado un montón, me dolían las rodillas y los tobillos de tanto impacto de las olas y los lumbres de ir tan pasada de cometa. Me he metido unos 4 minutos en una piscina con hielo, luego masaje de recuperación. Esta noche estiraré mucho y también tengo estimulación en las piernas y lumbares para evitar agujetas y regenerar el músculo. La clave es recuperar todo lo bien que pueda. Descansar mucho, alimentarme bien, beber mucha agua para estar muy bien hidratada en todo momento, dormir lo suficiente para al día siguiente levantarme como nueva y sin dolores. Por el momento mantengo el cuerpo bien descansado».

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Etapa 4: Gran Canaria (Las Salinas, Agaete)-Tenerife (Playa de El Médano).


Fecha: 14 de agosto | Distancia: 82 km | Duración: 4 h y 45 min | Velocidad media: En las dos primeras horas hizo una velocidad media de 32, 1 nudos, luego se le paró el reloj

La falta de viento en el tramo final complicó la etapa, tanto que en múltiples ocasiones Gisela Pulido tuvo que esperar sobre la tabla y con la cometa en el agua a que apareciera el viento. Al final llegó a la orilla nadando.

Etapa 5: Tenerife (Playa Las Arenas, Buenavista)-La Gomera (Playa de Vallehermoso).


Fecha: 15 de agosto | Distancia: 43,19 km | Duración: 5 h aprox | Velocidad: llegó a navegar a Gisela 27,6 nudos (51,3 km/h) bajo unas condiciones iniciales de hasta 45 nudos

Al final del trayecto, el viento desapareció y de nuevo la rider tuvo que llegar a la orilla a nado.

Etapa 6:La Gomera (Playa de Alojera, La Gomera) -La Palma (Faro de Fuencaliente).


Fecha: 16 de agosto | Distancia: 59,82 km | Duración: 4h y 10 min

Etapa 7: La Palma (Faro de Fuencaliente)-El Hierro (Playa de Tamaduste)


Fecha: 17 de agosto | Distancia: 78,95 km | Duración: 3 horas | Velocidad máxima: 46 km/h | Velocidad media: 26,6 km/h.